Descripción

¿Te levantas con prisas? Un café, una tostada, si eso algo de fruta… ¿Y sales corriendo?
Sabes que deberías desayunar mejor, pero crees que haciéndote algo rápido para engañar al estómago es suficiente. Pero es que rápido también puede ser saludable y te voy a enseñar cómo.

Por eso he creado Biotiful Mornings, donde encontrarás 8 bases del Batch Cooking para desayunos para que puedas empezar el día de la mejor manera, sin pasarte horas en la cocina.
Encontrarás estas recetas:

– Mi café Bulletproof
– Mantequilla de frutos secos + leche vegetal rápida
– Mermelada cruda de frutos rojos y chía
– Basic pudding de chía
– Granola crujiente de tahini y cardamomo
– Batido Green Smoothie para todo el año
– Compota de fruta de temporada
– Yogurt vegano
– Breakfast Muffins
– Porridge cremoso con plátano caramelizado

Además tendrás un video de todas las recetas con todos los pasos para cocinarlas en muy poquito tiempo y, sobre todo, con muy poquito esfuerzo. Podrás encontrar el video pinchando en la foto de la receta (donde pone video).
Y lo mejor, te enseñaré y te daré recursos de como combinarlos todos para que tú crees tus propias recetas.

Si quieres empezar el día con más energía te recomiendo este ebook, vas a aprender a organizarte para que tener desayunos saludables todas las mañanas sea algo fácil y rápido.

A partir de ahora te vas a ir a la cama deseando que llegue el día siguiente para desayunar.

¡Nos vemos en el desayuno!