Anterior

Comer bien nunca fue tan fácil. Haz click aquí para saber más sobre Biotiful Plan.

Strawberry Field Smoothie

Un smoothie para pequeños y mayores, perfecto com snack!
Combina fresas y plátanos maduros, nutella homemade y leche de coco, aunque podéis adaptarlo con lo que tenéis por casa.

2 plátanos maduros (congelados para ganar en textura y frescor)
1 cup de fresas
1 + 1/2 cup de leche de coco (aunque podéis usar leche de arroz, de avena o de almendra)
1 cuchara de cacao crudo en polvo
1 cuchara de mantequilla de avellanas y cacao (aka RAWTELLA que hize) (o bien le podéis poner mantequilla de almendra o de cacahuete)
1 cuchara de semillas de chia

opcional: maca, proteína vegetal
mezclar unos dátiles con fresas y un poco de agua para hacer sirope de fresa para mezclarlo con el smoothie!

Licuar todo durante 30/45 segundos o hasta obtener la textura deseada!

Enjoy!

Chloé
x

Todavía no hay comentarios ¿Quieres poner el primero?

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies