Anterior
Comidas saludables
Recetas vegetarianas
Planificación semanal de comidas

Vegan Bulletproof Coffee

Esta es una super bebida y lo dice el creador del Bulletproof Coffee, Dave Asprey. En este link podrás ver más información de porque y cómo creo este café.

Nunca he sido una persona de café, y menos de café con leche.
Pero hace unos años, tomaba de vez en cuando café americano, prensado a lo francés, con esta máquina de Bodum.

Pero hace unos meses descubrí el Bulletproof coffee…y me encanta! A mi chico, que nunca ha sido de café, también le gusta.
Al parecer este café, que aporta grasas saludables, nos ayudaría a tener más energía y claridad mental.

Cómo algunos de vosotros me habéis preguntado como lo hacía, he pensado en hacer un mini post, recollectando algunas fotos donde aparece ese café.
Es super fácil, necesitarás una máquina para hacer café tipo americano. Si puedes conseguir café orgánico mejor que mejor. También necesitarás una batidora.

*compra local y/o orgánico dentro de lo posible

1 + 1/2 cup de café
2 cucharas de aceite de coco
1 cuchara de mantequilla orgánica o ghee o mantequilla de cacao

opcional:
mesquite en polvo
lúcuma en polvo
1 semilla de cardamomo
extracto natural de vainilla

Licúa todo en tu batidora durante 30 segundos.
Enjoy!
Chloé

 

4 comentarios para “Vegan Bulletproof Coffee”

  1. Hola. Muy bueno.
    Quisiera saber ..me han regslado manteca o crema de cico en solido…vale igual que el aceite que uso para bulletproof? Los dos son bios. Gracias

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

x

¿Quieres aprender a comer de manera saludable?

¡Apúntate a
BIOTIFUL NEWS!

Recibirás un ebook gratuito de cómo crear tu nevera y despensa saludable

No, gracias
* Registrándote a nuestra newsletter estás aceptando la política de privacidad

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies