Being Biotiful desayuno

El post de hoy está dedicado a todos vosotros como reto, de la mano de Creative Food Band!

La idea es: crear y compartir recetas que sean sin gluten y sin lactosa, para que podamos disfrutar todos de la comida.

El reto que os propongo es que en vuestras casas repliquéis un desayuno tipo Being Biotiful.

El combi desayuno tiene que ser:
– sin gluten
– sin trigo
– sin lactosa
– sin azúcares refinados
– todo tiene que ser homemade

Por ejemplo, este super combi desayuno que preparé para mi y mi chico está compuesto por:
– fresas cocinadas en vainilla, ginger y miel (cogi unas 6 fresas, y en una olla pequeña las cociné unos minutos con extracto de vainilla, unos trozos frescos de jengibre y una cuchara de miel o sirope de arce)
– nut butter: mantequilla de almendras en mi caso
– arándanos congelados
– smoothie helado de plátano, remolacha, açai y cacao
– granola casero de copos de quinoa, canela, vainilla, pecana y semillas de girasol

Espero ver vuestras creaciones conel #beingbiotifuldesayunos o #creativefoodband!

Vuestro turno!

Enjoy!

Chloé
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*vegan
*homemade
*refined sugar free
*grain free
*glutenfree