Planificación semanal 16 al 20 de julio 2018

Buenos días Biotiful People,

¿Cómo llevas el Batch Cooking con el inicio del calor, algunas vacaciones y los peques por casa? A mi, personalmente, me está ayudando mucho ya que los niños están más en casa, estamos más cansados y la semana se hace más amena.

Algunas indicaciones sobre esta semana:
– En algunas preparaciones con quinoa las mezclo con lentejas o alubias negras, pero si véis que os cuesta digerir las legumbres podéis omitirlas.
– Para la crema de remolachas, podéis envolverlas con el papel de cocinar de conasi.
– Si queréis en algunos platos, podéis siempre añadir verdura cruda como tomate, pepino, calabacín que ahora están de temporada.
– Igual que en los desayunos, podéis añadir fruta en todos.

También recordaros que en agosto, como ya hablamos, habrán 2 planificaciones pero tienen más recetas de Batch Cooking. Y con todas las de julio, podéis ir combinando vuestras recetas favoritas o las más fresquitas.
Mi idea para agosto es daros más recetas de Batch Cooking para que podáis ir cogiendo lo que más os guste.

– Siempre podéis cambiar de modo de suscripción, si quieréis pasar a la semestral o anual. Me podéis escribir un email a info@beingbiotiful.com y os explico cómo hay que proceder y os ayudo.

– Espero que todos los Biotiful People, que tengáis Facebook, estéis en el grupo privado. Allí vamos resolviendo y compartiendo otras dudas y videos tutoriales de recetas, que retomaremos en septiembre.

– El reto de este mes con el #biotifulsummer trata de que me sorprendáis con alguna creación con una base de Batch Cooking que sea fresquita y deliciosa. Regalaré mi ebook de Smoothies & Co.

– Gracias a tod@s por vuestros mensajes y feedbacks sobre BIOTIFUL PLAN, estamos trabajando para el año que viene sea una plataforma muy interactiva y más intuitiva. ¡Va a molar mucho!

A disfrutar,

Chloé
<3

 

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Comentarios

  1. Wow, como siempre recetas súper apetitosas, eres genial muchas gracias Chloé

    gemverd 12.07.2018 09:35
  2. Mhhhhh

    estefannb 12.07.2018 10:41
  3. Gracias a ti! <3

    chloesucree 12.07.2018 21:30
  4. :)))

    chloesucree 12.07.2018 21:30
  5. Buenas las mazorcas de maíz que se compran cocidas o las compramos y las cocemos?

    Porque entiendo que no van en crudo no?

    Juanruizbaeza 13.07.2018 21:44
  6. La verdad podría ser crudo ya que se macera y por eso ceviche, yo no encontré todavía mazorcas y las hice con cocidas ;)

    chloesucree 14.07.2018 20:28
  7. Hola! ¿se podrían sustituir las mazorcas por algún otro alimento? Gracias

    mireia.morera.ruiz 17.07.2018 10:59
  8. Hmmmmm.....no estoy segura....tendría que tener un poco la misma textura....quizás pimiento rojo,pero no estoy muy segura....

    chloesucree 17.07.2018 11:21
  9. Hola la masa de soccas creo que está mal la proporción, yo siempre había hecho 300 de harina, 500 de agua y está es 185/500. La hice así y me salió mal, esta equivocada? Gracias.

    paolacuerda 19.07.2018 13:00
  10. vaya si? Me sabe mal.....la proporción es 1 cup de harina de garbanzo por 1 cup / 250 ml. de agua y aquí doble cantidad para que tuvieséis más <3

    chloesucree 20.07.2018 09:10

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