3 MESES POR 15€ CON EL CÓDIGO HOLAVERANO

Planificación semanal Junio 4 al 8 de junio 2018

¡Muy buenos días Biotiful People!

Hoy, empieza el verano en Biotiful Plan y con ello todos los cambios de los cuáles os he estado informando:

– Además, tenemos ahora a nuestra coach nutricional, Mercè Vancells, que además de avalar todos los Biotiful Plan, contestará a las preguntáis que queráis sobre el plan a nivel nutricional. Puedes enviarme tus preguntas a info@beingbiotiful.com con el asunto NUTRICIÓN e iremos contestando por orden de llegada.

– Llega una novedad, Coaching Batch Cooking, se trata de ayudarte cada semana para ir aplicando el método del Batch Cooking y organizarte mejor en la cocina. Escríbeme a info@beingbiotiful.com con el asunto COACHING BC por si quieres aprofundizar sobre el tema o tener una ayuda extra.

– Ya podéis disfrutar de la lista de Spotify mensual que os he creado para hacer del Batch Cooking algo más ameno.

– He grabado con el super equipo de FoodieLand un curso online de BATCH COOKING, con dos semanas de planificaciones y en tu primera compra puedes tener un 10% de descuento. Te dejo el link si quieres echarle un vistazo.

– He incorporado a Cucute como marca colaboradora y puedes tener un 5% de descuento con el código BEINGBIOTIFUL. Puedes encontrar un montón de utensilios de cocina que yo uso. En el apartado DESCUENTOS, tienes todos la información útil.

Recuerda:

– Si no eres todavía parte del grupo de Facebook escríbeme info@beingbiotiful.com, este sábado hacemos un showcooking en directo y resolvemos dudas.

Lista de Mailchimp para poder recibir un mail cuando tengas una planificación nueva.

– Recuerda descargar tus pdfs. a medida que te van llegado y, por favor, recordarte que el contenido de Biotiful Plan es exclusivo vuestro. Y que cualquier difusión que se haga, me escribáis primero <3

¡Ahora si, Bon Appétit les amis!

Love,
Chloé

Comentarios

  1. Gracias!!!!! Y ese código lo usaré fijo en CUCUTE!!!! :)))))) Ahora a ver la planificación y las fotos!!!!!!! Muchísimas gracias Chloé! Cada plato es un descubrimiento!!!!

    peregrinamevrouw 31.05.2018 08:56
  2. Lo he mirado por encima pero me encanta la página dónde hay todas las comidas de la semana y el diseño mucho mejor
    Cuantas recetas ricas!!
    Mil gracias!

    mireiapique 31.05.2018 09:14
  3. Qué maravilla, mucho mejor todo. Más claro... ¡Me encanta!

    henar99 31.05.2018 09:50
  4. Enhorabuena Chloé y mil gracias porque el BP está chulísimo ahora, me encanta el nuevo diseño.
    Un abrazo

    raquel_saanp 31.05.2018 10:02
  5. Que chulo, me gusta mucho, enhorabuena..........solo tengo la duda de que la planificación de los desayunos,. comidas y cenas es solo para una semana no para dos no?? como es esto??
    Yo tbn usare los descuentos de CUCUTE seguro......

    Gracias ya me dices como es lo de la planificacion

    vanessach 31.05.2018 10:12
  6. QUÉ MARAVILLA CHLOÉ.

    He echado un vistazo rápido y me encanta el resultado de todos los cambios que has preparado. Puedes estar feliz :) y gracias por todas las novedades en general.

    Tengo muchas ganas de empezar esta nueva etapa Biotiful Plan!

    martamiver 31.05.2018 10:32
  7. Donde puedo ver la lista de Spotify?

    rociss2 31.05.2018 10:42
  8. GU

    A

    U!!!!!!!!!
    Trabajazo Chloé!
    ¡¡Una maravilla!!
    Xx

    estefannb 31.05.2018 10:48
  9. Me encantan los cambios... salvo que solo haya una planificación semanal para 15 días.... eso no me gusta, me organizaba mejor de la otra manera...

    iriamosquera 31.05.2018 10:59
  10. Hola! Muy buena pinta la planificación y el nuevo diseño. Mi pregunat es: ¿Hemos de hacer los mismo las dos primeras semanas de junio?

    gretelain 31.05.2018 11:00
  11. Hola
    Me gusta mucho el diseño, creo que de esta manera es más fácil todo. Como pega el tema que nada más tengamos un menú semanal, creo que con esto perdemos mucho. A mi me encantaba cada semana hacer el menú.
    Eso sera siempre así o solo estos meses de verano?
    un saludo

    itaka.sonia 31.05.2018 11:13
  12. hoLA! Yo también tengo la misma duda!

    peregrinamevrouw 31.05.2018 11:17
  13. Fabulosas mejoras, Chloé, pensaba que no se podía mejorar pero lo has vuelto a hacer, te superas!!! Muchas gracias, se nota el trabajazo y todo está muy bien organizado, me encanta!!!

    serpaquatica 31.05.2018 11:17
  14. Me encanta el nuevo formato de planificación! Y en mi caso me va estupendo porque nunca hacía todas las recetas en una semana. Gracias por todo A ver si este mes consigo avanzar un poco más :)

    clopezcampillo 31.05.2018 11:21
  15. Hola Chloe!

    Personlmente prefiero la planificacion quincenal, me agobiaba con tantas recetas ya que mi familia no es vegetariana y no podia hacer todas tus propuestas cada semana. Todavia tengo bastantes por hacer (mas algunas del blog!) que me gustaria probar y ahora las podre ir incorporando sin que se me valla l vida y sin acumulr mas cada semana, asi que !yo encantada con el cambio!. Tambien me gusta mucho como estan escritas las recetas, tanto por la tipografia como por los simbolos de la cabecera, ahora esta mas claro a un primer golpe de vista y ,por supuesto, el indice de recetas para no volvernos tan locas buscando cuando queramos repetir una y el orden cronologico por el que debemos empezar a hacer el batch cooking... Bueno, pues que quieres que te diga, un trabjo increible!!, de diez!!. Mil gracias por todo. A ver si ahora en la practica nos apanamos mejor, Que te mejores pronto y saludos desde Irlanda.

    duquebelen 31.05.2018 11:24
  16. Vaya no valla

    duquebelen 31.05.2018 11:28
  17. Hola Hola, los cambios visuales me encantan se ve mucho mejor, en cuanto a que el menú sea quincenal a mi personalmente me gustaba mucho más como antes. Va a ser así solo en verano?o ya para siempre?

    pazana 31.05.2018 11:32
  18. Hola, será un bachcooking para repetir 2 semanas seguidas? (Estoy en el trabajo y lo he mirado un poco por encima)

    isaalvarez781 31.05.2018 12:00
  19. Espectacular trabajo Chloé!

    isaalvarez781 31.05.2018 12:01
  20. me chiflan los cambios de diseño!
    mucho más visual todo.
    pero las mismas recetas para dos semanas...? o lo he entendido mal?

    albabuendialuque 31.05.2018 12:02
  21. Hola,

    Me gustan mucho los cambios de diseño, pero yo prefiero no comer dos semanas lo mismo. Es un poco aburrido no?

    Un saludo

    paulapau2007 31.05.2018 12:31
  22. Hola Chloe,

    La planificación quincenal me parece un acierto. Comer dos semanas seguidas lo mismo un atraso...a nosotros no nos va a funcionar. Si hay algo que valoro desde que te sigo, enero 2018, es la variedad en los menús, y esto ahora....es una decepción. Sorry, pero es así como lo veo

    lola 31.05.2018 12:43
  23. Muy chulo Chloé el diseño nuevo. Enhorabuena.
    Yo también soy de las que prefiero la planificación semanal, aunque con este formato.
    Dudo sin es mismo plan las dos semanas.
    Un beso.

    cballesteroliver 31.05.2018 12:49
  24. Muy bueno el nouevo look, pero no entiendo: es por quincena y en la planificacion solo viene explicado 1 semana, para la otra semana como se procede?

    a_rdz28 31.05.2018 12:55
  25. Hola!
    Comparto lo mismo qe muchas de vosotras.
    Yo prefiero una planificación semanal, no repetir durante dos semanas las mismas recetas...
    Otra opción sería tener todas las recetas de las dos planificaciones a la vez para poder alternar o hacer las variaciones correspondientes.

    Gracias

    roig.costa.andrea 31.05.2018 13:03
  26. Buenos días a todas!
    Chloé yo también pienso que repetir el menú dos semanas seguidas es una lástima, nosotros estamos disfrutando muchísimo probando cada semana cosas nuevas! pensaba que el plan quincenal incluía la planificación con recetas distintas para 2 semanas :(
    Volveremos a planificaciones semanales porfavor ?

    Gracias por todo!!

    ivonnemiralles 31.05.2018 13:40
  27. Gracias!! Chloé para mi también es mejor la planificación quincenal. Cocino para mi sola y alguna semana me sobra comida..., todavía no he cogido el tema de las medidas.....
    Lo que hare será intercambiar las recetas con algunas de otras semanas..., y así no repito. El diseño de los pdfs me gusta mucho.

    ch_floren 31.05.2018 13:49
  28. Hola.., según yo me organizo , tampoco cumplo todas las semanas con todos los platos ..., pero si más de la mitad , a lo mejor podría ser mejor reducir la planificación semanal en tres días y tener algo de planificación. Todas las semanas .y los demás dias improvisar nosotras... una opinión solo...

    vanessafamoso 31.05.2018 14:17
  29. Me gustaría poder aclarar todas las dudas que os puedan surgir como consecuencia de los cambios que se han realizado en este mes de junio en Biotiful Plan.
    Los cambios han sido resultado de escuchar uno a uno todos vuestros comentarios con la finalidad de que este proyecto pueda avanzar para resolver los problemas que surgen por una falta de planificación e inspiración.

    1. La idea de revisar todas las planificaciones por una nutricionista surgió como resultado de la cantidad de dudas que este tema despertaba, sobretodo al ser una planificación vegetariana.
    De la misma manera, pensé que podía tranquilizar la idea de poder tener un canal abierto de respuesta a preguntas más técnicas con una especialista en nutrición.

    2. El nuevo servicio de coaching ha nacido porque muchas estáis empezando desde cero a organizaros y tener un seguimiento semanal personalizado puede resolver y ayudar a eliminar muchos miedos.
    Además, tener esta puerta abierta para resolver todas las dudas que podáis tener sobre Biotiful Plan me parecía otra herramienta esencial.

    3. El cambio de semanal a quincenal es por varios motivos:

    - Empezamos la temporada de verano con las vacaciones muy cerca y la manera de planificarnos cambia. El planning se ha desarrollado con un formato más flexible para que que podáis ir a un ritmo más relajado.
    - Por lo que tengo entendido, pocas/os soís los que hacéis el Batch Cooking entero y entiendo que la cantidad de recetas en una semana pueden resolver dos semanas.
    - La cantidad de recetas que se recibían a nivel mensual estaba creando un estrés innecesario en muchas de vosotras por no poder seguir el ritmo.
    - La idea de repetir recetas hace que podáis sentiros más cómodas con ellas. Familiarizaros con ellas os ayuda a reducir los tiempos de elaboración.

    No os preocupéis porque hay recetas suficientes para no tener que pensar que comer y seguir disfrutando de recetas diferentes todos los días.

    Como os decía seguimos en un proceso de cambio continuo, escuchando todas vuestras opiniones y como os decía, mi objetivo es seguir avanzando en función de los que vosotras vayáis necesitando y adaptarme a vuestras necesidades.

    He planteado el verano de esta forma ya que sé que nuestro día a día cambia pero estoy abierta a escucharos.
    En septiembre, con la vuelta a muchas rutinas podemos volver a reformularlo.

    Gracias a todas/os,
    Feliz jueves,
    Chloé

    chloesucree 31.05.2018 14:31
  30. Hola.
    Yo ya me había acostumbrado a la programación semanal y me gustaba.
    Ahora no lo entiendo. Hay 11 recetas para 15 días y antes doce para siete días. ¿Se repiten ?

    Entiendo do que los cambios son incómodos a veces y evaluaré en junio si me organizo y quiero seguir.

    Aquí hay situaciones familiares de todos los tipos. Yo tenía ya muy interiorizado lo de cocina el domingo, guarda en frascos y ya está.

    Aunque realmente no era así porque muchas propuestas había que completarlas cada día con cocinado nuevo, pero en fin...así era.

    Por otro lado creo que ha mejorado el diseño. Yo querría gastar menos en fotocopias pero no puedo adaptar el pdf a un modo sencillo.
    También me gusta que pongas los ingredientes importantes al principio de la receta y las especias al final. Se entiende mejor de un vistazo.
    Os leeré los próximos días para verlo más claro.
    En mi opinión la gracia de este negocio y no de otros era la inmediatez. Otros te ofrecen de una tacada un bloque de recetas, unas pautas y lo puedes seguir a tu bola. Pero aquí había una continuidad lógica.

    Gracias por todo lo que aprendo de todas y de Chloé.

    redaccion1111 31.05.2018 14:36
  31. gracias, eres un sol!
    Ah y lo puedes imprimir sin imágenes, está programado para que pongas sin imágenes o elegir las páginas para imprimir.
    Siento que los cambios son difíciles de asimilar a veces, pero pienso que aunque sea repetir de vez en cuando eso ayuda a interiorizar las recetas. Son 11 recetas de Batch Cooking pero 17 recetas semanales, y como en verano suelen haber más planes fuera etc, pienso que es adecuado hacerlo asi, pero siempre abierta a escucharos y adaptarme más a vosotros.
    El concepto es el mismo, batch cooking, meal prep y se guarda en frascos para la semana,
    gracias a todas y todos <3

    chloesucree 31.05.2018 14:40
  32. buena idea....me lo apunto <3

    chloesucree 31.05.2018 14:40
  33. Me atrevo a sugerir mi propio Batch Cooking, que es lo que he sacado en conclusión desde enero siguiendo esta planificación de Chloé.

    7 días . Domingo a Domingo

    -Cocer 2 tipos de legumbre a escoger entre garbanzo, alubias, lentejas, soja..
    -Cocer dos tipos de cereal entre Quinoa,mijo, trigo sarraceno, avena ,arroz...
    -Hacer una compota de desayuno alternando entre peras, manzanas, remolacha , etc o fruta de temporada.
    -Alternar con porridges o smoothies.
    -Hornear verduras de temporada
    -Cocinar dos tipos diferentes de crema de verduras.
    -Triturar 3 tipos diferentes de pesto o hummus con frutos secos
    -Hornear magdalenas, bizcochos o similares para 7 días
    -Hornear diferentes tipos de granolas.

    Esta es mi base.

    Luego viene Chloé y le añade la gracia de las combinaciones, las presentaciones y los trucos que hacen más apetecible todo lo anterior .

    Y este es mi Plan ideal.

    redaccion1111 31.05.2018 14:57
  34. A mí me encanta tener el menú de Lunes a Viernes, me hace la vida sana más fácil!

    peregrinamevrouw 31.05.2018 15:10
  35. Buenassss! Qué cambio de look! ;) Me gusta este nuevo formato. Me parece más "flexible" ya que muchos días vario la comida y eso hace que queden más "restos". Todo es probar para ver qué. Yo nunca he podido hacer todos los platos del batch, así que ahora tendré más días para probar a hacer lo todo en una quincena! Gracias Chloe por la dedicación la pasión con que haces tu trabajo. Seguiremos informando :)

    giselaindia 31.05.2018 15:46
  36. Hola Chloé!

    ¡Gracias por el trabajo! A mi que haya un menú semanal no me improta porque como dices, nunca cosigo hacer todas las recetas.

    Lo que echo en falta es ver de forma rápida qué receta de batch cooking se utiliza para cada comida. Yo como en principio sólo cocino las cenas, el domingo intento hacer las recetas de batch cooking q son más utilizadas y con dos o tres suelo solucionar la semana, como en el diseño anterior con los circulitos, aunque los circulitos a veces no estab claro porque la textura de dependiendo qué foto se confundia con otras. y no se si antes lo ponías también en las recetas del batch cooking cuando decias, para la cena de martes y comida del miercoles...
    ¡Parece mentira pero esto es de lo q más me ayuda a mi! y creo que no está en este nuevo diseño, corrígeme si me equivoco.

    besos!!

    lauracimaramos 31.05.2018 16:19
  37. Genial el cambio de diseño, muchas gracias.
    Pero, por otro lado, estoy un poco decepcionada, creo que no entendí bien cuando avisaste que la programación sería quincenal porque pensé que sería igual, es decir, menús diferentes cada semana sólo que nos lo entregarías cada 15 días, pero que lo demás sería igual.
    Personalmente prefiero comer diferente cada semana, es cierto que sobra comida (a mí cada vez menos porque he mejorado mucho con las cantidades) pero yo la aprovecho durante el fin de semana y no cocino.
    Yo como sugerencia, en base a mi experiencia, lo que más me suele sobrar son desayunos y tentempiés sobre todo cremas de frutos secos y mermeladas o compotas, y los tentempiés nunca los he hecho, igual sí había demasiado dulce para lo que se suele consumir pero el resto de recetas para comidas y cenas estaba perfecto.

    pepalaranja 31.05.2018 16:20
  38. Ah! Y el menú con circulitos me parecia más visual y facil de encontar, supongo que habrá q acostumbrarse...

    lauracimaramos 31.05.2018 16:23
  39. Chloe, gracias por mejorar el diseño, ahora es más práctico pero eso de tener una planificación semanal para una quincena no me cuadra...

    bpsotres 31.05.2018 16:29
  40. Hola a todos,

    Lo primero gracias Chloé por tu trabajo en mejorar y hacernos la vida más fácil. Yo soy seguidora fiel, desde Enero llevo haciendo Biotiful Plan y me encanta. Costó coger el ritmo, ha habido semanas que me daba tiempo a todas las recetas, otras la mitad... Pero siempre tenia algo sano y rico en la nevera. Es cierto que hacerlas todas todas en tres horas es muuy dificil, aun teniendo práctica (y sobretodo luego hay que limpiar el desastre!). Entonces lo que yo hacia a veces es mirar bien que recetas eran a partir del miércoles/jueves y en vez de en un día hacer toda la tirada repartía en dos días el batch cooking.
    No me costaba a mitad de la semana ponerme a cocinar las tres o cuatro recetas que me había dejado. Esto lo explico por que pienso que con la nueva planificación te da pie a eso. No hay que volverse loco y pensar que vamos a comer exactamente lo mismo dos semanas seguidas, seguro que puedes hacer 6 o 7 recetas un día, (y combinar con otras recetas propias que seguro antes tambien lo hacías así) y unos cuatro o cinco días después repetir las que mas te han gustado e añadir nuevas por que aun habrá que no hayas hecho. Entre una cosa y otra pasan los 15 días y luego volvemos a empezar con una nueva planificación.
    Esto es una idea, claro que lo mejor es adaptarlo a vuestra situación individual.
    Lo mas importante es probar el cambio, solo así veremos si funciona o no. Y como ha dicho Chloé, esta abierta a sugerencias.

    Un saludo a todos y a cocinar!

    Mar

    marsitaibiza 31.05.2018 16:41
  41. Hola Chloé!!!!!! Guaaaau!!! Vaya cambio!!!!! A mi me encanta la nueva planificación :) Yo soy de las que dice que le estresaba jajajajaja es decir, no me estresaba porque cada domingo hago lo que puedo.. pero sinceramente... me parece genial tener variedad de recetas e ir haciendo poco a poco!!! Osea que.. por mi, genial así :D El tema de la nutricionista me parece una idea estupenda también!!! Y el coaching.. creo que enviaré un correo porque es posible que a mi me ayude ese "seguimiento"... me lo pienso!
    Un beso enorme!

    laurafabregat1991 31.05.2018 17:10
  42. Gran trabajo,superagradecida.Si comiendo saludable con tu plan consigo la mitad de energia que tu tienes me conformo,yeeaaa.

    jbajudit 31.05.2018 17:41
  43. Hola Chloé, como te buscamos en Spotify?

    rosafolguera 31.05.2018 19:00
  44. Hola Chloe:
    El diseño me gusta mucho pero la verdad es que me ha decepcionado bastante verlo porque a mí me gustaba tener una planificación diferente cada semana, si alguna no podía hacerla la hacía el fin de semana. A mí no mi importa repetir alguna receta o que hubiera varias muy sencillas pero dos semanas iguales no me gusta. Además ya desde enero me había acostumbrado a este ritmo, yo no me estresaba en absoluto, lo adaptaba a mi vida...
    Me gustaría saber si este va a ser el planteamiento para todo el verano.
    Gracias.
    Un saludo.
    Cristina.

    crisglin 31.05.2018 19:08
  45. Hola Chloe,

    Gracias otra semana por tu trabajo, y por tu motivación constante a la hora de hacer las cosas mejor.

    El nuevo diseño está muy bien, parece fácil e intuitivo.

    Sin embargo como muchas yo estoy decepcionada con la planificación. Yo sí hacía todas las recetas, o bien durante la semana, o bien el fin de semana cuando no me daba tiempo. Y la verdad, tampoco me apetece repetir dos semanas lo mismo, o tener que inventarme una nueva planificación para la semana siguiente. Por otro lado, los mails semanales motivan y ahora al tener 15 días entre un plan y otro, creo que a mí me va a costar más estar motivada. Pero esto es personal.

    Sin embargo si pienso que no poder hacer todas las recetas no puede perjudicar a nadie, aunque te estreses, sin embargo el tener menos recetas si que nos "castiga" a las que las hacíamos todas.

    elena.guisado 31.05.2018 20:28
  46. Elena totalmente de acuerdo contigo. La planificacion semanal estaba genial.....una pena.....espero que Chloé la recupere pronto.

    pazana 31.05.2018 20:58
  47. Chloe! M gusta el nuevo formato pero tb echo de menos una planificación semanal!!
    Gracias por tu trabajo.

    pilusantos 31.05.2018 21:03
  48. Hola,
    Soy nueva, es mi primer mes, y la verdad es que también estoy un poco decepcionada... me esperaba una planificación semanal que es lo que pone en la descripción de biotiful plan... creo q repetir el mismo menú dos semanas seguidas no es muy apetecible y siempre hay alguna receta que por cualquier cosa no te gusta y que puedes remplazar por otra que te guste más... en fin, no es lo que esperaba pero bueno

    maribeldega 31.05.2018 21:12
  49. Hola, pues yo soy una a la que le estresaba la planificación semanal.

    Precisamente, mi pareja yo y nos agobiábamos con el menú semanal, y llevamos con el batch cooking desde que empezó en enero. ¡Y nuestras razones para continuar y no dejarlo eran que las recetas son muy ricas y sanas, y diferentes! Pero a veces tanta planificación , dedicación de tiempo (y dinero) nos ha hecho flaquear... porque además de las 5h que nos lleva hacer todas las recetas, luego hay varias horas semanales (que a veces pone 20minutos pero luego es tranquilamente el doble de tiempo).

    Queríamos sugerir desde hace tiempo precisamente lo de repetir recetas, porque a nosotros la solución de hacer menos recetas no nos sirve ya que hay recetas de batch -que son para más de un día-, además de los ingredientes (que son para varios días), lo que requiere estrujarse el tarro más todavía! Por eso no nos importa comer algunos días lo mismo, incluso repetir recetas estrella que nos han encantado, si eso significa menos trabajo, la verdad. Y casualidad justo esta semana hemos decidido parar y no hacer nada y comer menús toda la semana como descanso _:)

    A mí esta organización me sirve por ejemplo si:

    1. Cocino un día todo para los 15 días (entiendo que comprando el doble de ingredientes). Y congelo la mitad para la semana siguiente.

    2. Si no, podría ser cocinar un día todo, congelar parte (para la semana siguiente). Y el resto de días alternar con otras comidas que no sean del batch cooking.

    ... sigo pensando.

    tatitxu 31.05.2018 22:34
  50. Hola a tod@s!
    En primer lugar quería agradecer a Chloé el esfuerzo para intentar mejorar cada día, está bien que esto sea algo vivo.
    LOs cambios de diseño del pdf me gustan mucho, no tanto lo de la planificación quincenal. En lo que a mi respecta, me aporta la mitad que antes, pero al mismo precio.
    Llevo suscrita un par de meses y me encanta el plan, pero jamás lo hago entero y jamás me estreso por ello. Hago lo que quiero, lo adapto, mezclo semanas, añado carne, añado recetas del blog, repito recetas que me han gustado mucho (con lo rica que está la frittata, no voy a comerla más????). Es decir, el plan me sirve de inspiración, de base, y ahora esas ideas y recetas nuevas llegan cada quince días pero yo voy a seguir cocinando cada domingo, no me parece coherente y creo que se pierde el ritmo.
    Es mi opinión, y la expreso con el fin de aportar una critica constructiva.

    trorina 01.06.2018 05:34
  51. Completamente de acuerdo.

    arcesara 01.06.2018 05:39
  52. Hola Chloe,

    Una pregunta práctica: en el PAN DE PATATA Y CALABACÍN no veo muy claro cómo intervienen los 2 calabacines. Sólo pone mezclar un poco con la masa y el resto(la mayor parte) es para usar como topping. ESto es así?
    ME parece extraño. SE trata más bien entonces de un pan de patata verde por encima??

    En cuanto al nuevo formato, me gusta mucho.

    LA forma de organizarse cada uno, creo que es muy difícil homogeneizar. CAda uno tenemos nuestras circunstancias. A mí me va bien adaptarme a lo que ofreces a mi ritmo y posibilidades.
    LO que no me parece tan bien es que ahora nos ofrezcas la mitad (más o menos) por el mismo precio.

    De momento sigo porque me gustan tus recetas y aprecio el trabajo y el cariño que le pones a todo.

    BEa

    bfisas 01.06.2018 07:31
  53. Ya te he encontrado mercie

    rosafolguera 01.06.2018 08:34
  54. Hola!
    Hace unos 6 semanas que estoy con Biotiful Plan y estoy encantada... Sobre los cambios tengo un par de dudas:

    Entiendo que no puedo cocinar un domingo para dos semanas (hay recetas que no aguantan tanto tiempo en la nevera) así que tendré que seguir cocinando cada domingo como hasta ahora., no?

    La cantidades de lista de la compra son para las dos semanas? o es la cantidad que se compra semanalmente? Tampoco el producto fresco me aguanta tanto, entonces debo dividir las cantidades en lo que voy a usar sólo para esa misma semana?

    Personalmente no me gusta congelar la comida, me gusta mucho el sistema usado hasta ahora en el que cada semana tengo producto fresco en la nevera.

    Voy algo perdida... No hay problema con los cambios, sólo es pillar el hábito y ya!

    Gracias!

    cristina_piquer 01.06.2018 09:07
  55. Buenas a tod@s!

    Una vez más me gusta mucho las recetas que nos has preparado para esta semana <3

    Y referido a las recetas de la semana, en el batch cooking se incluye un tapenade con lentejas y olivas que no he visto incluido en la planificación semanal, ¿puede ser?.

    Los cambios siempre cuestan, eso está claro....y quería sumar mi opinión a los que ya lo habéis hecho.

    Quería decir, ante todo, que me gusta mucho la nueva presentación del pdf, sobretodo la letra, más clara para leer, es de agradecer.

    Soy de las que no llegan a hacer la programación semanal entera, pero eso no me estresa en absoluto, ya que voy a mi ritmo, ya lo decidí así cuando empecé con Biotiful Plan.

    La verdad es que me gusta recibir cada jueves la planificación semanal, y adaptarme a lo que pueda o me apetezca hacer de ella. Me motivaba cada semana aprender algo nuevo y a organizarme a mi manera.

    Es cierto que en verano cambiamos el ritmo de todo, pero es decisión de cada uno decir hasta dónde quiere llegar. Por lo que no estoy muy de acuerdo, con el cambio actual, en recibir la mitad de las recetas de las que recibíamos desde el principio.

    Muchas gracias por el esfuerzo en mejorar,

    margarciacarpintero 01.06.2018 12:09
  56. Hola! todo maravilloso, solo que yo también soy de las que prefiere no repetir menú dos semanas seguidas... no???

    igual podrías hacerlo mensual, es decir, dos planificaciones al mes pero podemos alternar semanas... no sé eh... como idea... pero aún así yo prefiero mil veces más tener menús diferentes cada semana, luego ya me adapto a mi tiempo y preparo lo que puedo, casi nunca lo hago todo el mismo día pero más o menos me voy adaptando cada día y voy haciendo el batch cooking a medida que toca la receta ese día ;-)

    Un beso y enhorabuena, como siempre, por todo lo que haces, un curro digno de valorar!

    Muaks!

    carolina 01.06.2018 13:28
  57. muchas gracias por vuestros feedbacks, lo leo todos y mañana os digo como seguimos. Gracias a todos

    chloesucree 01.06.2018 14:01
  58. claro lo entiendo, os leo a todos y vemos que decisión tomamos, Gracias <3

    chloesucree 01.06.2018 14:02
  59. Chicas toemonos estos cambios de manera positiva,yo cuando me apunte no solo pensaba en aprender a organizarme y optimizar en la cocina,pensavba en lo inspirador que podia ser cambiar de habitoe en la comida,introducir productos mas saludables.....Creo que para interiorizarlos en nuestras vidas devemos pasar a la accion y tomar decisiones arriesgar...Son muchas las propuestas y ideas que nos ha dado Cloe estos meses.Pasemos a la accion y tomemos riesgos.

    jbajudit 01.06.2018 15:13
  60. Genial! Gracias a ti <3

    chloesucree 01.06.2018 19:54
  61. si yo pienso lo mismo, se entiendo mejor, que ilu que te guste!

    chloesucree 01.06.2018 19:54
  62. <3

    chloesucree 01.06.2018 19:58
  63. <3

    chloesucree 01.06.2018 19:58
  64. Si era la idea, ya que muchos no hacian todo y viendo la cantidad de recetas pensaba que os podría servir para dos semanas. Pero no os preocupéis, todo va a seguir igual o mejor <3

    chloesucree 01.06.2018 19:59
  65. Si era la idea, ya que muchos no hacian todo y viendo la cantidad de recetas pensaba que os podría servir para dos semanas. Pero no os preocupéis, todo va a seguir igual o mejor <3

    chloesucree 01.06.2018 19:59
  66. <3 gracias siempre Marta <3

    chloesucree 01.06.2018 20:00
  67. está en la página 4 del pdf pero vamos a ponerl más visible next time ;)

    chloesucree 01.06.2018 20:02
  68. <3

    chloesucree 01.06.2018 20:02
  69. ok, tomo nota para seguir como estabamos antes <3

    chloesucree 01.06.2018 20:03
  70. la idea era como mucho no hacéis todo el batch cooking de una, que una semana os pudiera servir para dos semanas y poder ir a un ritmo más flexible, pero veo que la idea no ha sido muy acertada. No os preocupéis que me adapto a vosotros ;)

    chloesucree 01.06.2018 20:06
  71. <3

    chloesucree 01.06.2018 20:07
  72. gracias <3

    chloesucree 01.06.2018 20:07
  73. ok, lo entiendo. Voy a valorarlo entonces para poder seguir como antes <3

    chloesucree 01.06.2018 20:08
  74. jejejeje me ha encantado!! <3

    chloesucree 01.06.2018 20:08
  75. <3 Gracias Gisela <3

    chloesucree 01.06.2018 20:09
  76. Gracias Carolina <3 Claro lo entiendo, voy a mirar un buen equilibrio para todos <3 Besos y ánimos con la recta final!

    chloesucree 01.06.2018 20:11
  77. <3 <3 <3 <3

    chloesucree 01.06.2018 20:12
  78. Hola, se trata de un focaccia un poco. Perdona si no he sigo clara en las instrucciones.
    Se mezclan los ingredientes con el calabacín rallado y luego por encima puedes poner láminas de calabacín, se entiende mejor? ;)
    Claro, te entiendo y no era mi intención. Mi intención era hacerlo más llevadera y flexible pero aportando además una seguridad a nivel nutricional, pero voy a buscar un buen equilibrio para todos <3 gracias <3

    chloesucree 01.06.2018 20:15
  79. Hola Chloe, recién ayer me inscribí a biotiful plan, las razones por las que me inscribí son porque quisiera aprender a organizarme mejor y tener más tiempo. Tambien tener una amplia variedad en el desayuno, comida y cena. Cómo tengo hijos pequeños quiero asegurarme que se nutran bien.
    Estuve leyendo varios comentarios y al parecer hay un grupo que ya está llevando por varios meses el plan y ha incorporado recetas que les ha encantado a su día a día, a otro grupo le gusta seguir la planificación que el programa brinda y es que busca variedad y seguir las pautas facilita mucho. En mi caso, ahora soy nueva, no tengo recetas anteriores y no me gustaría repetir dos semanas los mismos platos. Aún requiero de tu guía, soy principiante y quisiera tener semanalmente el plan y hacer lo posible de señirme a este, por lo menos hasta hacer el hábito.
    Gracias por tener en cuenta mi opinión
    Jennifer

    jennife-perez 01.06.2018 20:17
  80. ok claro, entiendo tu situación.
    Claro, cocinar para 15 días es complicado porque no todo es congelable y no todo aguanta 15 días.
    Voy a ver como poder adaptarme a vosotros todos lo máximo posible. Haciendo 1 planificación semanal cada semana pero de repente menos batch cooking por semana y que sea más llevadero y quizás repetir algunas recetas, Gracias <3

    chloesucree 01.06.2018 20:28
  81. Hola Maribel, claro lo entiendo y siento que te sientas asi. No te preocupes, ya estoy teniendo en cuenta tu opinión para poder solucionarlo <3

    chloesucree 01.06.2018 20:29
  82. Gracias Pilu! Oki lo tengo en cuenta <3

    chloesucree 01.06.2018 20:29
  83. Hola Elena,

    Gracias por tu mensaje y siento mucho que te sientas asi, no era la idea. Tengo en cuenta todos vuestros mensajes para solucionarlo, no os preocupéis. Gracias por expresar tu opinión <3

    chloesucree 01.06.2018 20:36
  84. Hola Cristina, ok claro, lo entiendo, voy a solucionarlo <3

    chloesucree 01.06.2018 20:36
  85. Hola Cristina, si la idea era seguir cocinando cada domingo y sabiendo que pocos hacian todo el batch cooking pensaba que con una semana de propuestas os podrían servir para 2, y añadiendo una avalación nutricional, tema que preocupaba, pero ya estoy solucionando para que tengáis cada semana una planificación y poder seguir como antes, pero que sea más ameno <3

    chloesucree 01.06.2018 20:38
  86. Gracias por tu mensaje <3 claro lo entiendo, tomo nota para rectificar <3

    chloesucree 01.06.2018 20:39
  87. Hola, siento que te sientas asi, no era mi intención. Y entiendo tu situación, estoy leyendo todos vuestros mensajes para rectificar y poder aclararlo y seguir como antes pero que sea más ameno, Un abrazo <3

    chloesucree 01.06.2018 20:40
  88. Gracias Belen, si era la idea pero veo que es complicado poder adaptarse a todos ;) pero voy a ver como acercarme y remediar para que cada semana tengáis una semana <3

    chloesucree 01.06.2018 20:41
  89. ok, seguiré con las planificaciones semanales <3

    chloesucree 01.06.2018 20:43
  90. hola, mañana os escribo con la decisión pero seguiré con las planificaciones semanales pero quizás más ameno ;)

    chloesucree 01.06.2018 20:43
  91. ok, lo entiendo, lo voy a solucionar <3

    chloesucree 01.06.2018 20:44
  92. como pocos hacian todas las recetas, la idea era que con una semana te servia para dos semanas pero lo voy a remediar que creo que no lo he planteado / comunicado bien <3

    chloesucree 01.06.2018 20:45
  93. como pocos hacian todas las recetas, la idea era que con una semana te servia para dos semanas pero lo voy a remediar que creo que no lo he planteado / comunicado bien <3

    chloesucree 01.06.2018 20:45
  94. como pocos hacian todas las recetas, la idea era que con una semana te servia para dos semanas pero lo voy a remediar que creo que no lo he planteado / comunicado bien <3

    chloesucree 01.06.2018 20:45
  95. Hola Chloe, solo unas líneas para suscribir la opinión de diversas de tus clientas y decirte que yo también estoy bastante decepcionada con este nuevo rumbo que está adoptando tu iniciativa. Si yo les dijera a mis clientes que voy a seguir cobrándoles lo mismo y ofreciéndoles la mitad del servicio, probablemente me quedaría sin varios de ellos, y sería una pena, porque levantar un negocio cuesta mucho tiempo y esfuerzo, como seguro que tú bien ya sabes. Espero que estos comentarios que has recibido te inspiren para reencauzar este plan tuyo, que por lo demás, es fabuloso. ¡Mucha suerte!

    to.isabel 03.06.2018 03:32
  96. Muchas gracias Chloe por escuchar nuestras opiniones y por adaptarte a ellas.
    Por añadir alguna idea a la opción de repetir recetas, con la que estoy de acuerdo, sería quizás dar opciones/sugerencias de recetas repetidas en la planificación semanal, ya que la base del plan es tener un menú semanal equilibrado. Es decir, si el lunes vamos a repetir una receta para la comida, en lugar de indicar la receta a hacer, dar opciones de varias recetas ya repetidas, y que cada una elija la que más le guste, pero sabiendo que todas ellas permiten que el menú del lunes sea equilibrado a nivel nutricional.
    Quizás así también tendríamos más flexibilidad, y la opción de repetir recetas de otras semanas.

    La receta del tapenade de lentejas, en que menú tenías pensado incluirla?

    Gracias Chloe, eres un solete <3 <3

    margarciacarpintero 03.06.2018 05:03
  97. Hola Isabel,
    Siento que te sientas asi, nada más lejos de mi intención. En ningún momento quería cobrar lo mismo por la mitad del contenido. Por ese motivo, he contratado a una coach nutricional que pago cada mes (que antes no estaba incluido) para que avale todos los menús y además que pueda resolveros dudas nutricionales.
    Igualmente, como anuncié ayer todo sigue igual, 1 planificación cada semana pero de una forma más amena. Gracias por tu feedback, Chloé <3

    chloesucree 03.06.2018 09:26
  98. Hola Jennifer, poco a poco y a tu ritmo, esto es cuestión de ir poniendolo en práctica cada uno como pueda y quiera. No te preocupes, que cada semana recibirás una planificación, y aquí estamos para ayudarte a ponerlo en práctica.
    Te tengo en cuenta <3

    chloesucree 03.06.2018 09:27
  99. Hola

    En mi opinión si la mayoría pedíamos seguir igual , pues yo me esperaba seguir igual.
    Ni esto es una maratón ni hay una rifa a final de año a la nevera más llena. Siempre es mejor seguir dando lo mismo o más que recortar ¿no?
    12 recetas hubo semanalmente desde el principio y 12 debería haber para ser el Batch de enero.
    A mí me gustaba más el recetario de antes. Insisto: esto es un hobby, aunque lo paguemos ,y no hay necesidad de estresarse ni historias parecidas.
    La opinión anterior me parece lúcida, valiente y clara.

    Chloé, somos muchas deseando que nos pongas retos, que nos enseñes tus trucos, que nos muestres tu menaje, tu cocina, que no te guardes nada, que hagas más shows y más frecuentes, que nos sorprendas, eso es lo que prometías en tu primera publicidad.

    Queremos más y punto jaja... Ese es el aliciente de las blogueras influencer creo.... Más más más ... Toma nota, ¿ok? Como se dice ahora. Un saludo y buenas noches.

    redaccion1111 03.06.2018 21:32
  100. Hola,

    Gracias por expresar tu opinión,
    No me queda muy claro tu mensaje pero voy a intentar aclarar tus dudas.
    El plan sigue igual que antes, es decir tendréis 1 planificación cada semana. Si antes habían entre 10 o 12 recetas de Batch Cooking, pondré entre 7-8 pero esto no va a influir en la planificación semanal. Es solo para hacer el Batch Cooking más ameno y realista basandome en todos los comentarios que he recibido.
    Creo, o eso espero, haber cumplido con lo que os dije: directos, fotos, seguimiento, retos y descuentos: cada mes incluyo estos aspectos al plan.
    Y cada mes intento hacer más pero te prometo que me quedan pocas horas más al día.....
    Influencer? jejeje bueno yo no me siento muy relacionada a este término , pero siempre intento ofrecer más y poder dedicar mi tiempo al máximo a este proyecto.
    Un abrazo fuerte,
    Chloé

    chloesucree 03.06.2018 21:44
  101. Buenos días Chloé,

    A mi no me parece mal hacer una planificación cada 15 dias, de hecho me pareceria mejor para organizarme.. Al final siempre vamos repitiendo menus algunos días por sobras y demás...
    Lo que si estoy es encantada con esta facilidad para cocinar que nos estas enseñando.

    Un abrazo.

    Cristina 04.06.2018 09:51
  102. Qué curioso y bonito es ver las diferentes opiniones. A mi por ejemplo me ha encantado la actualización de la planificación. He leído que hay gente que no está de acuerdo con pagar "lo mismo por menos". Curiosas las diferentes formas de ver las cosas. En mi opinión, se podría pagar hasta más porque la actualización lo que hace es ofrecer una planificación del batch más realista, el diseño está super chulo y en general, creo que se han optimizado los procesos. En mayo muchas veces en mi caso no podía hacer todo el batch e incluso me agobiaba porque a pesar de ser cosas fáciles y rápidas, hay que añadirle el ir leyendo la receta, sacar los trastos y demás despistes. Creo que Chloe se preocupa muchísimo por mejorar y la filosofía del batch (tal y como yo la entiendo) implica el comer bien, pero también el organizarte mejor para sacar más tiempo para otras cosas del día a día. Por eso, creo que esto no es si no una optimización con la que yo estoy muy satisfecho y además valoro el esfuerzo y trabajo que supone. Chicxs!! No os ahoguéis con pequeños cambios que no hacen si no mejorar y ¡actualizarnos! Por poner un par de tips; eliminaría la dificultad de la receta: creo que la mayoría suelen ser sencillas y de ver una difícil, quizás me lo pensaría dos veces. En mi caso la decisión se suele guiar más por el tiempo de preparación. Por otra parte, me encanta la planificación diaria: se puede imprimir y poner en el frigo o ver de un vistazo en el Ipad etc. Eso sí, ahora se queda con bastante texto cada día. Me encantaría muchiiisimo jejej que también debajo de cada comida, desayuno, cena diarias, se acompañaría de una foto. Eso lo eché de menos antes y ahora. Me guío mucho en el batch por las fotillos y así sé si me ha quedado más pastoso, menos, si le he echado mucho de algo por el color etc. y quisiera ver las fotos también por días y comidas para ver cómo lo presentas, qué se me ocurre a mi etc. Y por cierto, no se si no me enterado pero ¿dónde está la playlist de Spoty? Gracias a todxs y enhorabuena Chloe, estoy seguro que es cosa del principio pero luego todo el mundo preferirá el cambio. :)

    yago.prosumer 04.06.2018 10:12
  103. Hola Chloé.

    Quiero agradecerte tu trabajo y dedicación.
    Me encante el nuevo diseño, y contar con una nutricionista me parece un gran acierto!! Además de una lista de spotiffy, que nos acompañe mientras cocinamos. Genial!!

    Reconozco que para mi no es un problema la opción de dos planificaciones al mes. Aprender a crear nuevas combinaciones con el mismo batch cocking y partiendo de una planificación tb es enriquecedor.

    Creo que la nueva propuesta es muy acertada, menos recetas de batch cookign para las personas que se estresan, y todas las planificaciones semanales como hasta ahora. Una opción intermedia !!

    En relación a la planificación de esta semana:
    El BIZCOCHO DE ZANAHORIA Y CALABACÍN ya lo conocia del blog, nos encanta en casa, es un clásico.
    Tb he probado el BATIDO DE ANACARDOS ARÁNDANOS
    Y COLIFLOR CONGELADA, me ha encantado. Pasa a la lista de recetas a repetir.
    Y tengo muchas ganas de probar es PAN DE PATATA Y CALABACÍN, a ver si consigo que mi hija tome algo más de verdura sin que sea un puré :)

    Muchas, muchas gracias!!

    carolinagonzalezsanchez 04.06.2018 11:32
  104. Hola Choe!
    Yo soy de las del principio, me encantan tus recetas, creo que eres una artista mezclando sabores y combinando colores, texturas...y además siempre muy amable y atenta a todas nuestras dudas y sugerencias.
    Las mejoras que has introducido en el diseño están genial, se encuentra todo más rápido. Por lo demás, me alegro de que vuelvas a la planificación semanal.
    En cuanto a las recetas, a mi me gusta mucho cocinar, y en casa siempre han tenido más éxito los platos más elaborados (Shaskhuka, legumbres guisaditas con mil ingredientes, etc.). Y no me importa que en la planificación semanal aparezca algo que ya apareció, al contrario, así aprendo a hacerlo mejor y lo voy perfeccionado.

    Daniela Aroca 04.06.2018 11:51
  105. Estoy de acuerdo en que debería haber una foto por cada plato, es más intuitivo para cocinar conocer el resultado.
    lo de spofiti según dicen en la página 4 está en pequeño

    nievesmz 04.06.2018 17:55
  106. Yo me uno a tu opinión, Carolina: prefiero no repetir y tener opciones, aunque finalmente sea yo quien decida qué cocino, qué no, si repito algún plato antiguo, si alguno lo descarto, pero sí, básicamente, opino lo mismo que tú: prefiero tener menús diferentes cada semana. Por lo demás: valoro mucho el gran trabajo que haces, Chloé, no tengas ninguna duda de que TODAS lo valoramos. Gracias!

    Ester 05.06.2018 12:45
  107. Chole! Menos recetas pero todas las semanas suena perfecto! A mi me anima mucho recibir los emails semanales, y si pasan 15 dias entre cada recetario creo que perderia el ritmo y motivacion.
    Mil gracias por tu trabajo!

    mariliana.arvelo 06.06.2018 00:31
  108. <3

    chloesucree 06.06.2018 07:18
  109. <3

    chloesucree 06.06.2018 07:18
  110. Buenos días, Chloé!

    Te felicito por la nueva estética/estructura de "Biotiful Plan": me parece más práctica y de más fácil consulta y manejo,

    Las fotos, como siempre, son preciosas y la verdad es que motivan y empujan a ponerse delante de los fogones con el objetivo de cocinar no solo recetas saludables, sino también recetas bonitas, variadas, coloridas y originales. Bravo!! <3

    Por lo que respecta a los cambios recientes, discúlpame, disculpadme, chicas, pero es q yo no acabo de entender el porqué del cambio: no entiendo la necesidad o la urgencia de ofrecer menos recetas.
    Me he ido repasando todas las planificaciones que he ido recibiendo hasta ahora y me parecen perfectas. Dentro de cada planificación planteada, normalmente, estamos recibiendo en el entorno de unas 12 recetas que van dirigidas a planificar un total de 15 comidas (3 comidas -desayuno, comida y cena- por un total de 5 días). En mi casa, en concreto, no son nada amantes de repetir recetas, de manera que cada día variamos. Si dispongo de menos opciones, tengo que completar el menú semanal buscando otras recetas en otros lugares, o tirando del recetario familiar, que tampoco es mala idea, pero que, en realidad, no era esa la idea. Creo que siempre es mejor poder elegir y que cada uno adapte el batch cooking a sus necesidades y si necesita reducir el número de recetas, que descarte las que desee, que no quedarse corto y tener que ir, además, buscando recetas en otras fuentes.

    Yo, a veces, lo cocino todo, a veces descarto alguna receta, y alguna vez añado algo de mi cosecha, pero quiero tener la libertad de elegir y no la obligación de tener que seguir buscando, como antes de suscribirme, que ya me organizo por mi cuenta las comidas de los sábados y los domingos, que no están planificadas.

    No sé si me explico pero sentía la necesidad de comentarlo.

    Gracias, Chloé, espero que me entiendas! ;)

    tresinorres.22 06.06.2018 13:31
  111. Totalmente de acuerdo contigo. A mí también me parecían perfectas las planificaciones anteriores y no entiendo el querer reducir el número de recetas que se envían cada semana.

    elena.guisado 06.06.2018 23:00
  112. ¡Genial! Graciaas! :)

    yago.prosumer 08.06.2018 17:57
  113. <3

    chloesucree 08.06.2018 20:14
  114. hola Chloé!!! no pude hacer el biszcoho de zanahoria y calabacín la semana pasada y lo voy a hacer ahora que tengo tiempo.
    Pregunta: la harina de almendra la puedo sustituir por harina de avena? las medidas seguirían siendo las mismas??? Gracias!!!!! feliz semana <3

    saragarciaboix 11.06.2018 15:17
  115. diría que si, por harina de avena bien ;) mismas medidas

    chloesucree 11.06.2018 19:55

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